Психични синдроми, което ще разгледаме в тази статия, ще заинтересува всички, които се интересуват от личностната психология.
През 21 век със своята скорост и възможности понякога сме толкова увлечени от електронни дрънкулки, че напълно забравяме за психичното си здраве.
Може би затова психичните заболявания се считат за бича на нашето време. По един или друг начин, струва си да знаете за най-важните психологични синдроми за всеки образован човек.
В тази статия ще разгледаме 10 от най-често срещаните психологични синдроми, които пряко или косвено влияят върху качеството на живот на човек, който ги има.
Любителите на психологията и саморазвитието със сигурност ще се интересуват от това.
Патешки синдром
Много хора знаят, че патетата се бъркат с първата майка, която са видели, когато са се родили. Нещо повече, не им пука дали е истинска патица майка или някакво друго животно, а понякога дори и неодушевен предмет. Това явление е известно в психологията като „импринтиране“, което означава „импринтиране“.
Хората също са податливи на това явление. Експертите го наричат патешки синдром. Този синдром се дължи на факта, че човек автоматично смята обекта, който за пръв път е хванал погледа му за най-добрия, дори ако той противоречи на обективната реалност.
Често хората с тази черта стават категорични и нетолерантни към мнението на другите.
Например, ваш приятел е купил първия си лаптоп с операционната система Windows XP. Минаха няколко години и тази система вече не се поддържаше от производителя. Питате го да инсталира нещо по-ново, но той не е съгласен.
Ако в същото време вашият приятел разбира истинското превъзходство на новите системи и честно казва, че просто е свикнал с Windows XP и не иска да овладее нови интерфейси, това е частно мнение.
Ако той категорично не разпознава никоя друга система, считайки Windows XP за най-добрата сред другите, тогава има синдром на пате. В същото време той може да се съгласи, че други операционни системи имат някои предимства, но като цяло XP все пак ще спечели в неговите очи.
За да се отървете от патешкия синдром, трябва по-често да анализирате мислите си, като използвате техники за критично мислене. Интересувайте се от мненията на хората около вас, използвайте информация от различни източници, опитайте се да погледнете на нещата възможно най-обективно и едва след това вземете решение по определен въпрос.
Синдром на стража
Синдромът на портиера или синдромът на малкия шеф е нещо, което е познато на почти всеки, който някога е посещавал жилищния офис, паспортния офис или клиниката.
Но дори и да не сте запознати със средните обичаи на работниците в такива заведения, със сигурност всеки е попадал на хора, които, заемащи не най-високата длъжност или имащи определен статут, буквално се наслаждават на това, утвърждавайки се за сметка на другите. Изглежда такъв човек казва: „Ето ме - пазач, но какво постигнахте?“
И добре, ако беше само нарцисизъм. Но хората със синдром на стража понякога създават големи проблеми с поведението си.
Например, те могат да изискват много ненужни документи, да измислят „правила“, които не са в длъжностната им характеристика, с делови поглед задават много ненужни въпроси, които нямат нищо общо със случая.
По правило всичко това е придружено от арогантно поведение, граничещо с грубост.
В същото време, когато такива хора видят истински важен човек, те се превръщат в самата учтивост, опитвайки се да му помогнат по всякакъв начин.
В повечето случаи човек със синдром на стража е разочарован човек, който се опитва да компенсира своите неуспехи, като потиска другите.
Когато се занимава с „пазач“, човек трябва да игнорира поведението му и да не влиза в пряк конфликт с него. В никакъв случай не се поддавайте на грубостта, но уверено и ясно формулирайте изискванията, защитавайки правата си.
Имайте предвид, че слабото място на такива хора е страхът от приемане на реална, а не въображаема отговорност. Затова не се колебайте да намеквате, че поведението им може да има негативни последици.
Синдром на Дориан Грей
Този синдром, описан за пръв път през 2001 г., е кръстен на персонажа в романа на Оскар Уайлд „Картината на Дориан Грей“, който се ужасява да види в огледалото отпаднал старец. Интересен факт е, че експертите смятат този синдром за културен и социален феномен.
Хората, които имат това състояние, се опитват с всички сили да запазят младостта и красотата, като правят всякакви жертви за това. Всичко започва с прекомерна употреба на козметика, като завършва с най-лошите примери за злоупотреба с пластична хирургия.
За съжаление, днешният култ към младостта и безупречния външен вид формира фалшива представа за реалността, в резултат на което някои хора започват да се възприемат неадекватно.
Често те компенсират естествения процес на стареене с пристрастяване към младежката символика и облеклото. Нарцисизмът и психологическата незрялост са често срещани сред хората с този синдром, когато незначителни дефекти във външния вид причиняват постоянна тревожност и страх, оказващи значително влияние върху качеството на живот.
По-долу можете да видите снимка на 73-годишния милиардер Джоселин Уайлденщайн, която претърпя много пластични операции. Можете да прочетете повече за това (и да видите снимка) тук.
Синдромът на Дориан Грей е често срещан сред публичните хора - поп звезди, актьори и други известни личности и може да доведе до тежка депресия и дори опити за самоубийство.
Това обаче се случва и с тези, които са далеч от шоубизнеса.
Например, познавам жена, която като цяло е напълно нормален човек в разговор. Но тя, на възраст над 70 години, размазва яркочервено червило по устните си, рисува вежди и боядисва ноктите на краката си. В комбинация с отпусната сенилна кожа, всичко това прави потискащо впечатление. В същото време тя напълно не забелязва, че хората й се смеят. Струва й се, че благодарение на козметиката изглежда много по-млада и привлекателна. Тук има синдром на Дориан Грей.
За да се отървете от него, експертите препоръчват да насочите вниманието към други дейности: да обърнете внимание на здравето си, да спортувате, да намерите полезно хоби.
Не трябва да се забравя, че младостта зависи не толкова от външния вид, колкото от вътрешното състояние на личността. Не забравяйте, че той е млад - който не старее в душа!
Синдром на Адел Хюго
Синдромът на Адел Хюго или синдромът на Адел е психично разстройство, което се състои в несподелена любовна зависимост, подобна по тежест на наркотик.
Синдромът на Адел се нарича всепоглъщаща и трайна любовна мания, болезнена страст, която остава без отговор.
Синдромът получи името си благодарение на Адел Юго - последното, пето дете на изключителния френски писател Виктор Юго.
Адел беше изключително красиво и надарено момиче. След като обаче тя се влюбва в английския офицер Алберт Пинсън на 31-годишна възраст, се появяват първите признаци на патология.
С течение на времето любовта й прераства в зависимост и мания. Адел буквално преследва Пинсън, разказва на всички за годежа и сватбата с него, намесва се в живота му, разстройва сватбата му, разпространява слухове, че е родила мъртвородено дете от него (за което няма доказателства) и, наричайки се негова съпруга, все повече се потапя в собствената си илюзии.
В крайна сметка Адел напълно загуби личността си, фиксирана върху обекта на своята зависимост. На 40-годишна възраст Адел се озовава в психиатрична болница, където всеки ден си спомня за любимия си Пинсън и редовно му изпраща признателни писма. Преди смъртта си и тя е живяла 84 години, Адел в делириума си повтаря името му.
Хората със синдром на Адели се съветват да изключат напълно контакта със зависимия, да премахнат от погледа всички неща, които напомнят за този обект, да преминат към нови хобита, да общуват по-често със семейството и приятелите си и, ако е възможно, да променят обстановката - да отидат на почивка или да се движат напълно на друго място.
Синдром на Мюнхаузен
Синдромът на Мюнхаузен е разстройство, при което човек преувеличава или изкуствено предизвиква симптоми на заболяване, за да се подложи на медицински преглед, лечение, хоспитализация и дори операция.
Причините за това поведение не са напълно изяснени. Общоприетото обяснение за причините за синдрома на Мюнхаузен е, че симулирането на болестта позволява на хората с този синдром да получат вниманието, грижите, съчувствието и психологическата подкрепа, която им липсва.
Пациентите със синдром на Мюнхаузен са склонни да отричат изкуствения характер на своите симптоми, дори когато са представени доказателства за симулация. Те обикновено имат дълга история на хоспитализации поради симулирани симптоми.
Без очакваното внимание към техните симптоми, пациентите със синдром на Мюнхаузен често стават скандални и агресивни. В случай на отказ за лечение от един специалист, пациентът се обръща към друг.
Синдром на бял заек
Спомняте ли си Белия заек от Алиса в страната на чудесата, който оплака: „Ах, антените ми! А, ушите ми! Колко закъснях! "
Но дори и никога да не сте чели произведенията на Луис Карол, то вие самите вероятно сте попаднали в подобна ситуация.
Ако това се случва рядко, тогава няма причина да се притеснявате. Ако постоянните закъснения са норма за вас, тогава вие сте податливи на така наречения синдром на Белия заек, което означава, че е време да промените нещо.
Опитайте няколко прости съвета:
- Настройте всички часовници в къщата 10 минути напред, за да се приготвите по-бързо. Интересен факт е, че тази техника работи, въпреки че прекрасно разбирате, че часовникът бърза.
- Разпределете делата си според тяхната важност. Например важни и незначителни, спешни и неотложни.
- Не забравяйте да запишете какво планирате да правите всяка сутрин и зачеркнете това, което сте направили вечер.
Две статии ще ви помогнат да разберете по-подробно тази тема: Правилото за 5 секунди и отлагането.
Тридневен синдром на монах
Може би повечето хора поне веднъж в живота си са започнали нов бизнес (независимо дали става въпрос за спорт, учене на английски език, четене на книги и т.н.) и след това са го изоставили след кратък период от време. Това е така нареченият тридневен монашки синдром.
Ако тази ситуация се повтаря редовно, тогава това може значително да усложни живота ви, като пречи на постигането на наистина важни цели.
За да се преодолее синдромът "монах за три дни", се препоръчва да се придържате към следните правила:
- Не се насилвайте, а се опитайте да намерите мотивацията, която е от значение за вашия случай. Например сутрешното бягане може да бъде както „изтезание“, така и приятен психофизиологичен процес.
- Не правете планове на Наполеон (например: от утре минавам на диета, започвам да спортувам и да уча три чужди езика). Така че лесно можете да преуморите и да изгорите.
- Постоянно си напомняйте за целта, за която изпълнявате тази или онази задача.
Синдром на Отело
Синдромът на Отело е разстройство, което се проявява като болезнено ревнива към партньор. Човек, страдащ от този синдром, постоянно ревнува съпруга или съпругата си, обвинявайки другата половина, че вече се е случила или е планирала предателство.
Синдромът на Отело се проявява дори когато няма причина и причина за това.
Нещо повече, хората буквално полудяват от него: непрекъснато наблюдават обекта на любовта си, сънят им е нарушен, не могат да се хранят нормално, постоянно са нервни и не мислят за нищо, освен че уж са измамени.
Единственото нещо, което можете да направите сами, за да разрешите подобен проблем, е пълна искреност, откровен разговор и опит да се отървете от всякакви причини за ревност. Ако това не помогне, може да се наложи да се свържете със специалист за професионална помощ и подходяща терапия.
Стокхолмски синдром
Стокхолмският синдром е термин, описващ защитно-несъзнавана травматична връзка, взаимно или едностранно съчувствие, което се развива между жертвата и агресора в процеса на залавяне, отвличане, използване или заплаха от насилие.
Под въздействието на силна емоция заложниците започват да симпатизират на похитителите си, да оправдават действията си и в крайна сметка да се идентифицират с тях, възприемайки техните идеи и считайки тяхната жертва за необходима за постигане на някаква „обща“ цел.
Най-просто казано, това е психологически феномен, изразен в това, че жертвата е пропита със съчувствие към агресора.
Синдром на Йерусалим
Йерусалимският синдром е сравнително рядко психично разстройство, вид делириум на величието и заблуждение на месианството, при което турист или поклонник в Йерусалим си представя и чувства, че притежава божествени и пророчески сили и изглежда въплъщение на определен библейски герой, на когото непременно е поверена мисия за да спаси света.
Това явление се счита за психоза и води до хоспитализация в психиатрична болница.
Статистиката показва, че евреите, християните и мюсюлманите, независимо от деноминацията, са обект на синдром на Йерусалим с еднакъв успех.
И така, изследвахме 10 психологични синдрома, които се появяват в наше време. Разбира се, има много повече от тях, но ние избрахме най-интересните и според нас актуални сред тях.
В крайна сметка препоръчвам да прочетете две статии, които станаха много популярни и намериха оживен отзвук сред нашите читатели. Това са грешки на ума и основи на логиката.
Ако имате някакви мисли за описаните психологични синдроми, напишете ги в коментарите.
